要么上网.要么找人聊天.即使有点困也不想睡觉.

要么上网.要么找人聊天.即使有点困也不想睡觉.
●患者性别：女 患者年龄：23 ●详细病情及咨询目的： 没有接受过治疗.最近发现的.好像持续两年多了.总是很晚才睡.总觉得时间不够用.但又不知道能做什么. ●本次发病及持续的时间：两年多 ●病史：



nihao
主要考虑你生活结构需要合理化，多做些有意义和自己感兴趣的事情，充实的同时能够放松心情，需要健康上网。 自己调节一下 不考虑心理上有什么问题， 睡眠不好和你生活安排有关系。