学习差，较穷，所以自卑

患者性别：女 患者年龄：16 ●详细病情及咨询目的： 我学习到数，很没信心。特别是和比我优秀，漂亮的人说话我会脸红。很尴尬，不自信。怎么克服自卑呢？？ ●本次发病及持续的时间：3年 ●病史：
学习是一个方面，很多时候容易和人比较，在你这个年龄也是难免的，心岸老师能理解你的感受。只是和人比，看如何比，如只看到别人的优点长处，看自己的都是短处，自然容易失去平衡。换个比法，承认某点自己的不足，并接纳自我，并合理的看自己，每个人都不完美，包括你羡慕的那些同学，他们也有他们的缺点。说不定也有人羡慕你。只是你感觉不到你的拥有。 心态好了，学习也能好。 祝福你