失去自我，高考将进，压力很重

失去自我，高考将进，压力很重 
 
●患者性别：女 患者年龄：21 
●详细病情及咨询目的： 
一年前，我转入高二，开始新生活，但是我强烈的好奇心让我发现周围人的生活跟我完全不同，我开始在意别人的生活，每天虽然仍然做着自己的事，但是却关注着别人的生活，就这样一年半过去了，我感觉我的生活变了，成绩下降严重，我担心我自己找不会自己的生活和学习，所以我开始对世界充满了怨恨，对于每天要干嘛我根本就不清楚，我想找回自己的爱好，自己对学习的兴趣，但是我还是很难做到，我该怎么办呢，家人对我期望很高，但是如果我找不回自我，我将失去一切，我很害怕，所以请帮帮我吧！求你了！ 

●本次发病及持续的时间：两年了 

你好 
 
在高中的时候自然有压力 

你能找个好朋友谈谈心吗？多换个角度看问题，为自己减压。 

在这个时候你很担心，这种环境下是无法避免压力的，只能靠心态的调整，乐观的看问题，你想问题的角度和看法不同，你的心情就不一样。