老怀疑自己的门没锁好....

●患者性别：女 患者年龄：30 ●详细病情及咨询目的： 老怀疑自己的门没锁好,钥匙老是忘记带了 ●本次发病及持续的时间：2-3个月 ●病史：



你好
如果以前都没有出现过，是最近两三个月有的这种行为，你可以自己分析一下原因，比如是不是有什么压力，或者自己对什么事情本来就认真呢？多正确的看待，另外生活其他方面还有类似的情况吗？ 先自己帮自己，比如考虑的时候，理性的认为是否还合理？ 如果理性明白，只是控制不住，可以设想自己的担心，比如最坏的结果是什么，就是被盗，那家里有值钱的东西吗？这样去坦然一下，看能行吗？ 也可以考虑看心理医生