情绪不 好

情绪不 好 
 
●患者性别：女 患者年龄：27 
●详细病情及咨询目的： 
情绪不 好 

●本次发病及持续的时间：一周两次 
●病史： 
5年 

 

你好 
 
因为什么情绪不好呢？有什么原因或者生活上，工作上等等方面有不顺利或者不顺心吗？ 
偶尔心情不好很正常， 
如果心情低落很长时间了，无法自我调整，也可以考虑正式专业帮助。 

根据原因和情况自己调节一下 
比如春天来了，多找朋友散心，多运动，做些健身活动等等来调节自己吧。